Spiritueel, een persoonlijke ervaring

Als je denkt aan iemand die spiritueel is dan denk je aan iemand die een bepaalde religie aanhangt of iemand die gelooft in bovennatuurlijke krachten. Een spirituele ervaring is een persoonlijke ervaring en veel meer dan in de eerste regel is beschreven. Iemand maakt iets mee, heeft iets gezien, krijgt van buitenaf bepaalde krachten, die anderen in zijn of haar buurt niet zien en niet ervaren. Maar het is ook een verandering in de kijk op het leven, je gaat op onderzoek uit in het leven dat je leeft en hoe je het eigenlijk zou willen dat jouw leven eruit zou zien. Geloof je hetgeen iemand met een spirituele ervaring je vertelt of vind je deze persoon een beetje raar? Verdiep je er in als je er meer over wilt weten. Online vind je over spiritueel zijn informatie, ook over bijeenkomsten waar er wordt gesproken over dit onderwerp en waar er oefeningen worden gedaan en waar wordt gemediteerd. Er wordt zelfonderzoek gedaan om het bewustzijn te vergroten. Je leert je eigen pad kiezen en niet met de kudde mee te lopen. Vaak komt iemand tot een bepaald inzicht als hij of zij iets ingrijpends in het leven heeft meegemaakt. Helderziendheid, bepaalde dromen, een visioen, contact met een overledene, het kan er allemaal toe leiden dat iemand gaat zoeken naar zingeving en spiritueel wordt.  

Spiritualiteit, wat doet het met je?

Spiritualiteit zorgt ervoor dat je meer betekenis geeft aan je leven, dat je leeft vanuit liefde voor iedereen en je omgeving. Er is sprake van zingeving en gemotiveerd zijn, het leven krijgt meer kwaliteit voor de persoon die het betreft. Als je spiritueel bent heb je regelmatig voorgevoelens, je weet soms al van te voren wat er gaat gebeuren. Heb jij je eigen spiritualiteit al ontdekt? Het lijkt wellicht allemaal wat zweverig als je er zelf geen ervaring mee hebt, maar dat is het niet. Het is ook niet eng. Het is een extra gave of noem jij het liever een extra talent? Wil jij graag spiritueel worden? De volgende manieren helpen je daarbij en deze zijn echt niet raar. Ze zorgen voor zingeving.

• Mediteer regelmatig
• Lees over spiritualiteit
• Leer in het nu te leven
• Doe meer op je gevoel
• Ben dankbaar voor je leven en alle kleine dingen

Je hoeft er geen religie voor te hebben om spiritueel te zijn. Het is een andere manier van leven, door meer met je innerlijke bezig te zijn. De zin van het leven wordt duidelijker, jij maakt deel uit van een groter geheel.